Vesitankkitreeni

MIKÄ IHMEEN VESITANKKITREENI ??!!

- Tasapaino- ja voimaharjoittelun yhdistävä pehmeä ja säädettävästi haastava liikuntamuoto

- Teemme tunnilla liikesarjoja, pääasiassa tuotteen alkuperäisvalmistajan ohjeilla

- Käytetty USA:ssa jo pitkään mm. baseball- pelaajilla oheisharjoitteluna

- Soveltuu kaikenikäisille ja kuntoisille kun vesitankin täyttöä säätää ja kunhan kädet pelaavat eli laite/tankki sidotaan käteen tarraremmillä pehmeää tankkia vasten tai joissakin laitteista vain otetaan pehmeästä kangas-kahvasta kiinni liikkeitä varten.

Ryhmä kokoontuu: Liikuntahalli, Välikatu 3, 74100 Iisalmi 

Aloitus: 7.3.2025 perjantaina, klo 16:30-17:30

Varaa paikkasi nyt vesitankkitreeni-ryhmässä yhteydenotto-lomakkeella (aloita klikkaamalla vihreää painiketta alla). 

Facebook -sivuiltamme näkyy myös lisää vesitankkitreenistä:

https://www.facebook.com/share/18bWUJAL6d/